Taller de aperitivos saludables || Lady compostela

Taller de aperitivos saludables || Lady compostela

¿Qué comemos hoy que sea saludable y divertido?
A menudo nos hacemos esta pregunta y es que entramos en rutina a la hora de pensar comidas para nuestro día a día o cuando somos los anfitriones de una cena entre amigos. Olvidamos que hay un montón de recetas deliciosas que son nutritivas y aptas en una alimentación saludable.

Lo mejor es que cuando entramos en ese bucle, que incluso puede llegar a desanimar y hay tomar decisiones pocos saludables, hay personas que con sus inquietudes y ganas de aportar su granito a contagiarnos gusto por la cocina sana, y una de ellas es Andrea, o conocida también por Lady Compostela que a través de su blog “hastag saludable” nos convierte en grandes chefs.

Somos tantos los que la seguimos que sus video-recetas se han convertido en talleres de cocina y que a través de ellos podemos aprender a elaborar recetas saludables y a la vez simples para incluir en nuestro día a día sin la necesidad de invertir demasiado tiempo.

Asistí al taller de aperitivos saludables en A Coruña, os comparto algunas fotillos, y si no os podéis aguantar las ganas en su blog tenéis todas las recetas.

Ha sido una experiencia muy enriquecedora. Además de hacernos sentirnos muy cocinitas y nos relacionas con personas que tienen las mismas inquietudes. Apuntar próximas fechas.

En sus redes sociales tenéis toda la información sobre nueva fechas tanto en Galicia (Vigo, A Coruña) como en Barcelona o Madrid. Además cada taller es diferente, ¡Se puede repetir!

 


¿Nos veremos en el próximo?

 Contagiando habitos de vida saluable

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